上班族眼睛疲勞喝點“三紅湯”
現(xiàn)代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現(xiàn)眼干、眼澀等癥狀。今天給大家推薦一款“三紅湯”:取山楂 3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂和紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。山楂可消積食、散瘀血，并可強心、改善微循環(huán)，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用；紅棗能補益脾胃，還能養(yǎng)血安神、益氣生津、滋補肝胃；枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水制成的“三紅”湯， 兼具補氣、滋陰、化瘀的作用。每天當(dāng)茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。
另外，干菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克干菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼干、眼澀，大家不妨一試。 （藝文）
責(zé)任編輯：袁靜靜
- 相關(guān)閱讀:
-
大雨大霧大風(fēng)!這周廈門天氣忽熱忽冷2018-03-07廈門純電動公交車今年有望新增更新800多輛2018-03-07廈門一保安掉入5米深的井里 動彈不得2018-03-08
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 捷克總統(tǒng)任命新一屆內(nèi)閣成員
2025-12-15 20:00 - 國務(wù)院辦公廳、中央軍委辦公廳印發(fā)《兵役登記工作規(guī)定
2025-12-15 20:00 - 2025式人民警察制式服裝正式列裝
2025-12-15 17:23 - 我國首批L3級自動駕駛車型產(chǎn)品獲得準(zhǔn)入許可
2025-12-15 16:03 - 澳大利亞舉行國家內(nèi)閣會議 一致同意加強槍支法律
2025-12-15 16:03 - 人們釣魚時經(jīng)常用蚯蚓做魚餌，是因為魚喜歡吃蚯蚓嗎?
2025-12-15 16:02 - 國防部介紹全軍開展“憲法宣傳周”活動情況
2025-12-15 16:02
- 捷克總統(tǒng)任命新一屆內(nèi)閣成員
- 猜你喜歡:
-
晉江至同安高速公路完成招標(biāo) 廈門北部添快速交通走廊2025-11-10未來幾天廈門維持晴好天氣 下周新冷空氣來襲2025-11-14可翻建可增容 廈門老舊小區(qū)有新改法2025-12-05
-
評論(上班族眼睛疲勞喝點“三紅湯”)